В рамках мероприятий, приуроченных к Всемирному Дню психического здоровья, который отмечается 10 октября с 1994 года, в России – с 2002 года, на психолого-педагогическом факультете со студентами 1-3-х курсов был проведен семинар «Поговорим о ментальном здоровье». Повышение у студентов осведомленности о проблемах психического здоровья, о распространении депрессии, шизофрении, психических расстройств, случаев суицида и других кризисных состояний, а так же методах и способах психопрофилактики определило цель встречи.

Доцент кафедры физической культуры и безопасности жизнедеятельности Л.В. Кашицына отметила, что психическое здоровье — неотъемлемая составляющая нашего здоровья, и каждый человек, кем бы он ни был, где бы ни находился, имеет право на наивысший достижимый уровень психического здоровья.

Медицинский психолог ГУЗ «Балашовский межрайонный психоневрологический диспансер» А.И. Матяшев, гость семинара, очень подробно рассказал о теоретических основах кризисной психологии и суицидологии. Приводя примеры из современной жизни города и страны, Андрей Иванович вовлекал в обсуждение проблем присутствующих. Далее он провел блиц-тренинг по анализу собственного негативного состояния. Доклад имел живой, динамичный характер. Особый интерес у присутствующих вызвали примеры многолетнего опыта работы психолога-практика.

Руководитель социального отдела Балашовской Епархии РПЦ Иерей Артемий Вестимов продолжил выступление А.И. Матяшева, обратив внимание, что при кризисных состояниях поддержка священника или друзей по приходу очень помогает. Но, если ситуация более сложная, если у человека депрессия или другое психическое заболевание помимо духовной жизни ему необходима помощь специалистов.

В заключение ведущий психолог отдела по воспитательной и социальной работе БИ СГУ А.С. Безуглова провела тренинговые упражнения, направленные на сохранение и укрепление психологического здоровья, а также на предотвращение эмоционального выгорания.

Встреча проходила в формате, позволяющем каждому желающему свободно высказать свое мнение, вступить в дискуссию и внести предложения по определению конкретных шагов в рамках профилактики суицидов и кризисных состояний.

Студенты отметили, что подобные мероприятия заставляют каждого из нас задуматься о том, насколько важно включить психическое здоровье в список своих ценностей.