13-14.12.23г.  в геологическом колледже СГУ  прошёл профилактический классный час для студентов 1 курса «Здоровый образ жизни - залог успеха».

   Педагог- психолог Е.В. Даниловская, в ходе беседы рассказала обучающимся, что, здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это поведение и мышление человека, обеспечивающие ему охрану и укрепление здоровья, индивидуальная система привычек, которая обеспечивает человеку необходимый уровень жизнедеятельности для решения задач, связанных с выполнением обязанностей и для решения личных проблем и запросов, система жизни, обеспечивающая достаточный и оптимальный обмен человека со средой и тем самым позволяющая сохранить здоровье на безопасном уровне.

   Образ жизни формируется обществом или группой в которой живет человек. Поэтому формирование ЗОЖ — задача не медицинская, а прежде всего воспитательная.

   И главной задачей государства является обеспечение гражданам свободный информированный выбор здорового образа жизни, сделать здоровый образ жизни доступным для каждого из нас.

  Здоровый образ жизни имеет настолько глобальное значение, что помогает человеку продлить саму жизнь.

   ЗОЖ - образ жизни  каждого человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Сделайте правильный выбор и будьте здоровы!

Педагог-психолог                                                        Е.В. Даниловская