10 марта, 2022 - 09:45
12 марта в рамках проекта "Здоровые решения для жизни" прошла встреча с тренером, спортсменом Кириллом Дудко
В рамках проекта «Здоровые решения для жизни» 12 марта в 10.30 в кафе «Тыква» состоялась вторая встреча со спортсменом, тренером Кириллом Дудко.
Тема: Организационные лайфхаки для здоровья и распорядка дня.
Встреча проходила в двух форматах: очном и онлайн.
Встречу также можно посетить присоединившись в конференции
Профсоюз приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.
Прошла встреча с Кириллом Дудко в рамках проекта "Здоровые решения для жизни". В рамках своего выступления спикер расскзал о возможностях, потребностях, задачах нашего организма. Режим питания и оздоровления напрямую зависит от режима сна. Полноценный сон - это платформа для отличного самочувствия и работоспособности. Кирилл рассказал как использовать современные приложения, которые доступны каждому для себя и своих близких. На встрече были заданы вопросы и организовалась дискуссия по вопросам оздоровления в современных условиях жизни мегеполиса.
